As práticas esportivas ocupam um papel essencial para o desenvolvimento físico, psicológico e cognitivo, visando potencializar todas as capacidades físicas e motoras do nosso corpo, como também na prevenção de várias doenças.
Os esportes atuam na valorização da autoconfiança, proporcionam a inclusão social, a consciência coletiva, o respeito as regras e principalmente pelas outras pessoas.
O Colégio Oliveira Castro visando incentivar as práticas esportivas, oferece aos seus alunos as escolinhas esportivas de forma segura e bem estruturada, a qual realizamos o esporte com coerência, com metodologias pedagógicas que proporcionem aos nossos alunos desenvolver as habilidades técnicas e especificas para cada modalidade esportiva, além de incentivar o hábito de ser fisicamente ativo.
Por acreditarmos nesses benefícios que os esportes proporcionam na formação humana, ofertamos Escolinhas de Esportes e Seleções nas seguintes modalidades:
FUTSAL
O futsal é um esporte adaptado do futebol, que permite aos praticantes maior contato com a bola em um espaço reduzido, proporcionando o desenvolvimento de habilidades técnicas e de tomadas de decisões rápidas. O processo de ensino-aprendizagem permite a aquisição de habilidades específicas do futsal e de habilidades próximas às do futebol de campo.
A escolinha de futsal visa também promover a saúde, o condicionamento físico, o impacto no bem-estar psicológico e social, mais principalmente que promover a integração e a sociabilização.
As nossas aulas são pautadas com conteúdos pedagógicos, que abordam atividades lúdicas, treinamentos que busca o aprimoramento dos fundamentos básicos e das noções de jogo do futsal, aproximando ao máximo o aluno do jogo propriamente dito.
O esporte estimula nos alunos a autoestima e a confiança elevada a cada objetivo alcançado ou superado, proporcionando a satisfação pela sua conquista.
BALLET
O ballet é uma das atividades mais recomendadas para crianças e pode ser praticada por ambos os sexos. Sendo uma atividade física que combina com musicalidade, lateralidade, coordenação motora e um pouco de teatralização, esta é considerada uma atividade bastante completa para as crianças. Além disso, o ballet auxilia na concentração, postura e ritmo, que são importantes para muitas outras atividades.
Podendo ser praticado desde muito cedo, por crianças entre 2 e 5 anos. É nesta época que o sistema psicomotor da criança começa a assimilar melhor e fixar com mais facilidade os movimentos e os exercícios propostos. Por ser uma ótima atividade para o corpo, o ballet contribui bastante no desenvolvimento do equilíbrio da criança.
Esta modalidade trabalha tanto o corpo quanto a mente, ajudando no desenvolvimento infantil como um todo. Para crianças que têm dificuldade de concentração na escola, por exemplo, o ballet é uma atividade super indicada para auxiliar nessa questão, trabalhando diretamente em conjunto com a escola.
Com a prática desta modalidade, a criança aumenta a flexibilidade, resistência, agilidade e equilíbrio, além de melhorar seus reflexos, o que é ótimo, pois ela conseguirá praticar todo tipo de atividade física.
O ballet pode ajudar no desenvolvimento da sensibilidade das crianças, levando-as a se expressar melhor, principalmente no que diz respeito à socialização de crianças mais tímidas. Também ajuda a relaxar e a liberar endorfina, que fazem bem não só ao corpo, como também a mente.
JAZZ
Dançar é uma diversão! Talvez seja por isso que tantas crianças gostem da atividade. Mas quando se trata de dançar jazz, a atividade pode ser ainda mais importante.
O jazz é uma das atividades que é muito recomendada para crianças e adolescentes, podendo ser praticada por ambos os sexos, que combina atividades físicas com musicalidade, lateralidade, coordenação motora e um pouco de teatralização tornando esta atividade bastante completa. Além disso, auxilia na concentração, postura e ritmo, que são importantes para muitas outras atividades.
Nem todo mundo sabe, mas o jazz é considerado uma arte cênica, pois busca contar uma história através da evolução de uma dança e movimentos corporais, que exigem não só uma boa dedicação da criança, como também muita coordenação motora para se mover corretamente conforme a música.
O jazz pode ser praticado por crianças a partir de 6 anos quando o sistema psicomotor da criança já assimila com facilidade os movimentos e os exercícios propostos. Por ser uma ótima atividade para o corpo, a modalidade contribui bastante no desenvolvimento do equilíbrio da criança, além dos tônus musculares e sua resistência.
A dança é um ótimo estimulante, principalmente no que diz respeito à circulação sanguínea e ao sistema respiratório, auxiliando também no combate as crianças que apresentam problemas posturais, a obesidade infantil e o colesterol alto, pois também é uma atividade aeróbica que favorece o aumento do gasto calórico.
O jazz pode ajudar no desenvolvimento da sensibilidade das crianças, levando-as a se expressar melhor, principalmente no que diz respeito à socialização de crianças mais tímidas. A atividade também ajuda a relaxar e a liberar endorfina, que fazem bem não só ao corpo, como também a mente.
KARATÊ
O karatê é uma arte marcial japonesa que envolve as práticas de autodefesa, práticas desportivas, de educação e disciplina do corpo, mente e espírito. Sua prática proporciona, além do supracitado, diversos benefícios à saúde dos praticantes em geral, dentre os quais podemos destacar: fortalecimento ósseo e muscular, maior resistência cárdio respiratória, maior coordenação motora e visual e fortalecimento do sistema imunológico.
Nossa metodologia baseia-se na transmissão de conhecimentos técnicos e teóricos, se valendo de quatro pilares: explicar, demostrar, praticar, avaliar.
No ensino das práticas de luta dá-se ênfase ao aperfeiçoamento no controle do contato físico, segundo as regras de competição.
Destaca-se também o uso da ludicidade como ferramenta de ensino, proporcionando aos alunos ampliar possibilidades de movimento, aumentando assim o repertório motor de forma criativa e leve.
O trabalho de ensino do karatê no colégio Oliveira Castro é fundamentado nos mandamentos do karatê, que são: respeito acima de tudo, criar o intuito de esforço, esforçar-se para a formação do caráter, conter o espírito de agressão e fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.
SELEÇÕES DE FUTSAL
As nossas seleções tiveram início as suas atividades em 2018 com o objetivo de proporcionar aos nossos alunos uma prática mais especifica ao esporte, de vivenciar um ambiente de competição e de representar a instituição nas competições externas.
Participamos das competições nas seguintes categorias: SUB 11, SUB 14 e FUTSAL FEMININO SUB 15.
COMPANHIA DE DANÇA
Fundada em outubro de 2018, pela professora, bailarina e coreógrafa Ygara Ramos, juntamente com o coordenador de esportes Carlos Eduardo, a CIA de dança do Colégio Oliveira Castro, é um projeto que a escola implantou para que as crianças e adolescentes tenham a oportunidade de dar continuidade aos estudos da dança e da arte, mantendo contato com a cultura e diversidade ao chegarem no ensino fundamental 2 e médio.
Dar qualidade de vida, saúde e descontração para os nossos alunos é prioridade no objetivo do projeto que em tão pouco tempo já realiza mudanças grandiosas nesses quesitos para os alunos que o frequentam. Com a diversidade de ritmos que São abordados durante as aulas, temos como base o jazz dance, mas trabalhamos além dele o hip hop, k-pop, ballet e suas técnicas, dança de salão, entre outros.
A CIA de dança tem o objetivo de participar de todos os eventos do colégio e representar a instituição nos eventos externos, como competições e mostras de dança que acontecem na capital, afim de mostrar o empenho e dedicação dos integrantes, bem como valorizar seus dons e talentos do meio artístico.
Apostamos no projeto da cia de dança COC com o coração, pois temos “Educação em todo tempo, superação a cada desafio”
Equipe de Esportes
Prof. Cadu – Coordenador de Esportes e Técnico das Seleções de Futsal
Prof. Diogo – Karatê
Profª. Ygara – Ballet, Jazz e CIA de Dança
Prof. Jorge – Voleibol